En Gravity Workouts, te ofrecemos una experiencia única y emocionante con nuestros talleres de Bungee Dance y Fitness, así como nuestros talleres de Yoga Aéreo. Estos talleres se llevan a cabo los fines de semana, generalmente a las 11 a.m., una hora perfecta para que te animes a probar algo nuevo y refrescante.
Talleres de Bungee Dance y Fitness
Nuestros talleres de Bungee Dance y Fitness combinan la diversión del baile con el desafío del ejercicio en suspensión. Utilizando el equipo de bungee, te ofrecemos una rutina de ejercicios que mejora la fuerza, la flexibilidad y la coordinación, todo mientras te diviertes saltando y flotando en el aire. Esta actividad es perfecta tanto para principiantes como para aquellos que buscan añadir una chispa de emoción a su rutina de ejercicio.
Talleres de Yoga Aéreo
Si buscas una manera innovadora de practicar yoga, nuestros talleres de Yoga Aéreo son ideales para ti. Utilizando hamacas de seda suspendidas, el Yoga Aéreo te permite realizar posturas tradicionales de yoga con el apoyo del aire, lo que ayuda a mejorar la alineación corporal, la flexibilidad y la fuerza central. Además, esta práctica es increíblemente relajante y rejuvenecedora, proporcionándote una sensación de ligereza y bienestar.
Horarios y Beneficios
Nuestros talleres se realizan los fines de semana a las 11 a.m., un momento conveniente para que puedas asistir sin las prisas de la semana laboral. Este horario matutino es ideal para empezar el día con energía y entusiasmo, dejándote con una sensación de logro y vitalidad que perdurará todo el día.
Te invitamos a unirte a nosotros en Gravity Workouts y descubrir la magia del Bungee Dance, Fitness y Yoga Aéreo. No solo te ofreceremos una rutina de ejercicio, sino una experiencia completa que transformará tu forma de ver el fitness. ¡Anímate a probar algo diferente y emocionante este fin de semana!
¡Te esperamos en Gravity Workouts para vivir una experiencia inolvidable!