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Actividades
Bungee Dance
Baile en el aire
Una experiencia de baile única suspendida en el aire. Combina movimientos de baile con la emoción del bungee, creando una forma innovadora de mantenerse activo.
- Quema de calorías
- Mejora de la postura
- Aumento de la energía
Actividades
Bungee Niños
Salta y vuela con cuerdas elásticas
Una experiencia emocionante y segura para los más pequeños. Los niños experimentarán la diversión de saltar y volar con arneses y cuerdas elásticas bajo supervisión experta.
- Diversión activa
- Desarrollo de habilidades motoras
- Fomento del trabajo en equipo
Actividades
Danza Aérea sobre Hamaca
Danza Aérea para Niños
Una introducción única a la danza aérea para niños. Aprenderán movimientos gráciles y acrobacias en hamacas aéreas, fomentando la confianza y la expresión creativa.
- Mejora de la flexibilidad
- Fortalecimiento de la parte superior del cuerpo
- Fomento de la creatividad
Actividades
PILATES
Mejora la fuerza, la flexibilidad
Un método de ejercicio que mejora la fuerza, la flexibilidad y la postura. A través de movimientos controlados y enfocados en el centro del cuerpo, lograrás un equilibrio entre cuerpo y mente.
- Mejora de la postura
- Fortalecimiento del núcleo
- Aumento de la flexibilidad
Actividades
Circuito Entrenamiento
Entrenamiento completo de fuerza y resistencia
Un entrenamiento completo y dinámico que combina ejercicios cardiovasculares y de fuerza en un circuito variado. Perfecto para quemar calorías y mejorar la resistencia.
- Mejora de la fuerza y resistencia
- Quema de calorías efectiva
- Desarrollo de habilidades funcionales
Actividades
Yoga Aéreo
Yoga tradicional y Acrobacias Aéreas
Una fusión entre yoga tradicional y acrobacias aéreas. Usando hamacas aéreas, mejorarás la flexibilidad, aliviarás la tensión y experimentarás un estado de relajación profunda.
- Flexibilidad
- Fortalecimiento del núcleo
- Reducción del estrés
Actividades
Aerial Fitness
Fuerza y flexibilidad en equipos aéreos
Un entrenamiento de cuerpo completo que combina ejercicios de fuerza y flexibilidad en equipos aéreos. Fortalece tus músculos mientras disfrutas de una perspectiva única.
- Fortalecimiento muscular
- Aumento de la flexibilidad
- Desarrollo de la fuerza central
Actividades
Circo
Para Adultos y Niños
Descubre el mundo mágico del circo con nuestras clases diseñadas tanto para adultos como para niños. Aprende acrobacias, malabares y equilibrios mientras desarrollas destreza y confianza.
- Coordinación
- Creatividad
- Confianza
Actividades
Bungee Fitness
Tonifica tu cuerpo mientras te diviertes saltando y volando
Una forma emocionante de entrenamiento que combina ejercicios de resistencia y cardio con el uso de cuerdas elásticas. Tonifica tu cuerpo mientras te diviertes saltando y volando.
- Entrenamiento de resistencia
- Quema de calorías
- Mejora de la agilidad y la coordinación
Actividades
clases de yoga
Yoga tradicional
Descubre el Yoga Tradicional: Una Práctica Centenaria que Cultiva el Equilibrio, la Serenidad y la Salud Integral a Través de Asanas y Pranayama. Encuentra la Armonía en Cuerpo y Mente.
- Flexibilidad
- Calmante
- Fortaleza