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Come and fly with us, experience the feeling of no gravity!
* Advertising Spot of an English sports brand
PRIVATE EVENTS IN GRAVITY
We are available during weekdays and weekends. Our studio is lined with mirrors, mats, a complete sound system, anchors and sufficient height (7,5m) for aerial exercises or with 4m bars throughout.
We also dispose of 2 changing rooms with bathrooms and showers for both men and women, a waiting room, a front desk, and easy parking that’s only 3km from the beach.
Private events throughout the year
PRÓXIMO TALLER
YOGA DINÁMICO & BUNGEE WORKOUT
¡Prepara tu cuerpo y mente para disfrutar de tu vuelo!
Introducción al Bungee
Trabajo con Karanas (Asanas dinámicos), como preparación corporal para la práctica del Bungee y Pranayama (ejercicios de ampliación y control respiratorio para activar y canalizar la energía y favorecer pleno desarrollo psico-físico que nos ayudara en la concentración necesaria para la práctica del Bungee).
Bungee Workout
Pruebo lo último en Fitness, Bungee Workout, es una actividad de alta intensidad, donde los saltos, giros y movimientos te harán sudar y quemar calorías , además de trabajar toda la musculatura .Está pensado para todo el mundo ya que el contacto con el suelo es suave y tus articulaciones no sufren tanto como en otros deportes.
La clase tendrá una duración 60 min en dónde se combinarán una serie de posturas acompañado de música. Se trata de una clase divertida, de alta intensidad, cardiovascular, en dónde fortalecerás tus abdominales y mejorarás la fuerza de tus piernas.
Relajación
Se realizarán ejercicios respiratorios específicos tras la práctica del Bungee para activar sistema nervioso parasimpático que generarán estado de bienestar y calma, se practicarán Asanas postura corporal cómoda que, mantenida un tiempo, en quietud relajada y aplicando la respiración consciente, va a armonizar el cuerpo, activar y canalizar la energía y fortalecer y clarificar la mente , estas Asanas generan un gran estiramiento muscular tras los ejercicios de fitness aplicados en el Bungee). Y por último, utilizaremos la visualización creativa que creará un estado de equilibrio cuerpo-mente.