LA MÚSICA La música es un elemento de vital importancia e imprescindible para la práctica de cualquier actividad física, con ella conseguiremos entusiasmo y motivación en los alumnos/as, (más o menos el 80% del éxito), de igual modo, por muy buena que esta sea, no sirve de nada si no sabemos trabajar correctamente con ella. […]

Ahora es el momento de identificar las diferentes partes de la canción:  Introducción: Es la parte inicial de la canción y es como una presentación de lo que se va a escuchar. La idea principal de la introducción es captar la atención y generar un ambiente.  Estrofas: Súele ser la parte hablada de la canción, es […]

Toda sesión de Bungee Workout® o Bungee Dance debe de comenzar por un CALENTAMIENTO al principio de la sesión para preparar el cuerpo tanto físico como psicológicamente para la actividad física. Seguidamente se encuentra la PARTE PRINCIPAL de la sesión y, por último y como final de la sesión, los ESTIRAMIENTOS Y RELAJACIÓN, cuyo objetivo […]

TRANSICIONES Explicamos esta parte antes de la parte principal ya que nos será muy útil a la hora de diseñar nuestras coreografías. Estos movimientos nos servirán para realizar transiciones entre pasos. Transiciones Básicas y Avanzadas.

¿Cómo estructurar la parte principal de la clase? Contar los Beats e identificar la estructura de una canción. Hay que trabajar sobre la música, identificando las secciones que hay en el tema. En este punto los coreógrafos recomiendan ponerles nombre a cada una de ellas y observar cómo se repiten en la estructura musical, definiendo, […]

En esta lección veremos coreografías más avanzadas para que los alumnos se mantengan motivados, perfeccionando y aprendiendo continuamente. Coreografía avanzada: Motivación constante, aprendizaje completo. Ejemplos de coreografías avanzadas.